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2024-08-01

【轉知】社團法人正念助人學會-2024數位時代下的身心安頓系列講座暨研討會

【轉知】社團法人正念助人學會-2024數位時代下的身心安頓系列講座暨研討會

【2024正念取向的創傷知情與創傷治療簡介線上講座】
    研究顯示正念療法對於壓力、情緒及創傷相關疾患具有顯著效益，但同時正念專家也提醒，正念練習可能會使有創傷史或有創傷症狀者加劇症狀的風險，故如何使所有學習者更安全地練習正念，是正念教師與正念治療師的重要訓練之一。


講座目標:
一、簡介正念取向創傷知情實務的內涵與其重要性。
二、以正念為基礎的正念方案與正念介入為例，說明與示範創傷知情的正念方案與正念介入原則與技巧調整。
除此，有鑑於正念療法對於創傷的治療機制與治療潛力，講座中也將簡介以創傷為焦點的正念療法以及整合取向創傷治療中如何將正念的身心覺察與自我慈悲納入創傷治療的階段歷程。

【講座時間】
日期：2024年8月17日(星期六)
時間：09:00-12:00
 
【講座講師】陳尚綾 博士
彰化師範大學輔導與諮商學系副教授

【講座方式】ZOOM網路視訊。

【報名系統】
https://www.beclass.com/rid=284d8f1667a5d668d922

歡迎洽正念助人學會秘書處：mbha0701@gmail.com

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2024【數位時代下的身心安頓：找回失去的身心連結】 學術暨實務研討會
 
        隨著數位時代的來臨，人們越來越習慣沉浸在虛擬的網路世界，開始跟真實世界失去連結，同時跟真實自我失去接觸。此外，面對多元資訊的世界，人們變得更加焦慮與不安，卻缺乏安頓身心的方式，導致容易產生身心不適。本研討會期盼透過專家來分享不同正念與身體體現的方法，讓人們學會如何在充滿挑戰與壓力的世界中，重新與自我身心連結並找回自我安頓的方式，進而可以在生命洪流中安穩前進。

日    期 ：2024/10/19(星期六)

地    點 ：中山醫學大學-正心樓0213教室

參與對象：
一、研究正念議題的專家學者。
二、正念教育者和正念實踐者。  
三、對於正念健康促進與正念生活應用有興趣的各級學校教師、大學生、研究生及社會人士。
四、對於正念健康促進與正念生活應用有興趣的諮商心理師、臨床心理師、社工師、與其他專業人員。 

徵稿主題：
一、正念修習如何強化身心健康?
二、正念教育如何優化生命經驗?
三、不同族群(幼兒、兒童、青少年、成人、樂齡、病患或照顧者、受刑人、其他多元族群)的正念健康促進經驗與反思。
四、其它與正念議題研究，包含實徵研究、教學分享、個案報告、團體歷程報告、論述性文章等。
五、發表方式：現場實體壁報。
※投稿日期：即日起至8/19（一）23:59開放投稿。9/06（五）以email通知審查結果。
※投稿辦法，請參見本表單之附件資料。

報名研討會或壁報投稿：
https://www.beclass.com/rid=284d8836644537964a7d
※本大會活動詳細內容請參閱議程表。

歡迎洽正念助人學會秘書處：mbha0701@gmail.com
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